享受深呼吸 享受生命

姚瑩

　　2010年對于大多數人來說是個很平常的年份，生活與以往并沒有太多的不同，生活波瀾不驚。但是，對于我來說這一年有太多的辛酸，也是我人生里最重要的一個轉折點。
　　那一年的六月我經過了高考，在七月份盼來了久等的通知書，滿心歡喜地憧憬著大學里自由美好的生活。此時青春這雙翅膀正插在十八歲的肩上，隨時準備展翅飛翔，去努力尋找屬于自己的天空。
　　然而，就在我為飛翔做最后的準備時，卻在八月中旬倍感不適，發燒咳嗽不止，而在家鄉的醫院也查不出病因。無奈之下，家人帶我來到廣東省人民醫院，做個全面的身體檢查，我的噩夢也就此開始了——省人民醫院血液科的醫生把我確診為急性白血病。
　　這個噩耗被告知了我的父母、親人，醫生又帶著沉重的表情告訴了我，希望我能堅強地配合治療。頓時，我的生活墜入了絕境，仿佛無路可逃。隨后，治療時那無休無止的病痛時刻都在纏繞我。更令人感到絕望的是在第一次大化療后，免疫力幾乎為零，生命危在旦夕。幸運的是，就在我和家人在痛苦深淵無限掙扎，正準備放棄的時候，菩及基金的高黌小姐來醫院看望我，她讓我每天堅持深呼吸，深呼吸會有意想不到的效果。接著她便拿給一些關于深呼吸方法和資訊，還向我講述了很多堅持深呼吸創造奇效的實例。
　　聽完高黌小姐的一番解釋，我在絕境里看到最美的風景！接下來的治療中，我每天堅持深呼吸，剛開始覺得坐著做比較舒服，后來躺著，再后來，走路時也會自覺地練習深呼吸。于是，生命之花又在小腹一鼓一收中再次得到滋養，悄悄開放成長！
　　如今我已完成骨髓移植一年多了，這一年多來，深呼吸與我如影隨形，而我的身體恢復得越來越好，沒有排斥，也沒有復發，連我的醫生都覺得是一個奇跡。當我跟醫生說是因為深呼吸讓我創造了奇跡時，他們很驚訝地說：“很多科學數據都表明深呼吸對人體有非常好的效果，但沒想到效果這么好！”
　　現在我重回校園，跟同學們一起學習，一起生活，完成昔日未完的理想。在純凈美好的校園里“指點江山，激揚文字”時，我還會時不時回想起那個讓我痛過，哭過也笑過的2010年。在痛苦與幸福的強烈對比中，令我深感生命的無常，更深刻地感到深呼吸對健康生命的意義！
　　現在的我依舊享受著深呼吸，并將一直享受下去。享受深呼吸給我帶來的生命的愉悅；享受深呼吸給我帶來的內心平靜；享受深呼吸給我帶來的驚喜；享受深呼吸給我帶來的對生命的信心與勇氣。親愛的朋友們，深呼吸吧。讓你的生命在這一呼一吸間變得健康，美麗！